• Ženy

    Nebuďme na trápenia samy

    Život je pestrý. Každý deň je iný. Aj vtedy, keď sa nám zdá, že sa podobajú ako vajce vajcu. Niekedy sa nám to páči. A niekedy zase nie. To, čo sa deje, sa nás stále dotýka. Vyžaduje si našu pozornosť a našu rekciu. Aspoň si to tak myslíme. A ak si to aj nemyslíme, aj tak nevieme v sebe zastaviť pocity, ktoré sa cez nás každú minútku ženú. Tie príjemné nás pohládzajú. S tými negatívnymi sa púšťame do boja. Občas vyhrávame. A občas vyhráva protihráč. Prevalcuje našu pohodu, radosť, šťastie, sebavedomie, aj sebalásku. Ak prehrávame boj s pocitmi čím ďalej častejšie, je ČAS. Je čas nebyť na všetky trápenia sama a NAVŠTÍVIŤ PSYCHOTERAPEUTA. Áno, presne viem, čo…

  • Vzdelanie

    Zdravie pod vplyvom Mesiaca

    Vezmime si taký príliv a odliv. Aj tie má na svedomí Mesiac. Tak prečo pochybovať o tom, či má vplyv aj na nás. Jeho energetické pole nás ovplyvňuje bez toho, aby sme si to uvedomovali. Ale keď to vieme, môžeme to využiť. Napríklad pre naše zdravie. Mesiac má svoje fázy. Zo zeme ich vnímame ako nov, pribúdanie, spln a ubúdanie. Nie je to iba striedanie obrazov na nebi, ale je to aj cyklus, ktorý mení naše zdravie a psychiku. Aby to nebolo také jednoduché, musí nás zaujímať aj to, v ktorom znamení zvieratníka sa Mesiac nachádza. Každým znamením prechádza dva až tri dni. Tieto znamenia prislúchajú k niektorému zo štyroch prvkov: oheň, zem, vzduch alebo voda. Ohnivé…

  • Produkty

    Treščia pečeň- naozaj vyhadzujeme peniaze za bezcenný olej?

    Milovníci pokrmov z rýb, si určite raz za čas kúpia i treščiu pečeň. Ide bezpochyby o veľkú pochúťku, ktorá je navyše extrémne zdravá. Po otvorení konzervy, vás však môže prekvapiť kvantum oleja a zopár kúskov mäsa. Snažia sa nás takto výrobcovia okradnúť, alebo to jednoducho inak nejde?   Táto rybia pochúťka pochádza z tresky obyčajnej ( Gadus Morhua). Tá môže v dospelosti dorásť až do hmotnosti päťdesiatich kilogramov a dĺžky takmer dvoch metrov.   Pri klasickom spracovaní treščej pečene, je bohužiaľ veľké množstvo oleja nevyhnutné. Výrobcovia pritom nemajú šancu ovplyvniť to, koľko pevného podielu po otvorení konzervy nájdete. Pečeň sa totiž do konzerv ukladá bez akejkoľvek inej tekutiny, či oleja. Ten vzniká pri pasterizácii. Tento olej teda…

  • Služby

    Vyzerajte dobre i v rannom zhone!

    Poznáte to, ráno zazvoní budík a nič sa vám nechce, o vstávaní nehovoriac. A tak si ešte chvíľu poležíte avšak potom nastáva zhon že nič nestíhate. Samozrejmosťou by mali byť výdatné a výživné raňajky ktoré vás naštartujú na celý deň. Tie by ste nemali vynechať i keď ste v časovej tiesni. Odporúčame aby ste si už večer vopred nachystali oblečenie ktoré si na ďalší deň plánujete obliecť. Často krát stojíme nerozhodní pred skriňou a to nás zbytočne zdržuje. Uvidíte ako dokáže takáto maličkosť pomôcť. A taktiež, ak zvyknete raňajkovať v práci, pripravte si raňajky jeden večer dopredu aby ste ich mali nasledujúci deň pripravené. Tu platí že čo sa dá urobiť…

  • Produkty

    Naše obľúbené miesto, kde jedávame

    Na prvý pohľad sa vám môže zdať, že nie je veľmi dôležité, kde jete. Opak je však pravdou. Mnoho ľudí si dôkladne vyberá miesto, kde sa naje a rozhodujú sa podľa rôznych kritérií. Rovnako aj pre vás je možno dôležité miesto,. Ľudia, ktorí to taktiež považujú za veľmi dôležité, si vhodné miesto na obed vyberajú napríklad podľa ceny, obsluhy, no najmä podľa jedla, ktoré sa napríklad v danej reštaurácií podáva. Niektorí uprednostnia radšej rýchle občerstvenie pred drahou reštauráciou, iní si najradšej vychutnajú kvalitné domáce jedlo u seba doma, v kuchyni alebo v obývačke pri dobrom filme. Čo sa týka rýchleho občerstvenia, dalo by sa povedať, že takúto formu stravovania uprednostňujú skôr mladí ľudia.…

  • Elektro

    Ktoré spotrebiče nás najviac stoja?

    Hovorí sa, že každý spotrebič, ktorý je zapojený do zásuvky žerie elektriku, hoci je vypnutý. Či je to chladnička, televízor alebo zbytočne napojená nabíjačka na telefón v zásuvke. Ak sa posnažíte a začnete odpájať spotrebiče od zásuvky ušetríte nemalé peniaze. Začnime televízorom. Doba sa zmenila. Dnes je trendom šetriť energie – teda šetriť aj peňaženku. Koľko vlastne minieme za taký televízor? Naozaj sa ho oplatí vypínať. Ak ho pozeráte aspoň 4 hodiny denne, ročne tak za jeho spotrebu zaplatíte približne 15 eur ročne. Ak máte zapnutý pohotovostný režim – teda 20 hodín za deň – zaplatíte ročne až o jednu tretinu viac, to znamená ďalších 20eur ročne. Týchto 20 eur ušetríte úplne jednoducho,…

  • Služby

    Dobrovoľnícke služby

    Mnoho ľudí má v záujme pomáhať druhým. Robia to bez nároku na odmenu a preto aby tak pomohli tým, ktorý na tom nie sú až tak dobre. Taktiež to niektorý robia v rámci svojej praxe, aby nadobudli skúsenosti. Tieto služby sú veľmi vyžadované najmä v rámci neziskových organizácii. Keďže nemajú dostatok financií, tak každá práca zadarmo im pomôže. Ja osobne mám veľmi kladný postoj k tejto činnosti. Je to veľmi pekné, že niekto robí niečo také bez akejkoľvek zásluhy. Jedinou odmenou je dobrý pocit. No niekedy je to oveľa viac ako všetky peniaze na svete. Samozrejme ak sa nebavíme o základných ľudských potrebách. Nikto nie je schopný robiť všetko len zadarmo, bez nároku na odmenu. Služby…

  • Auto moto

    Správne fungovanie klimatizácie

    V horúcich letných dňoch nám počas jazdy hrozí dehydratácia, ak nemáme zapnutú klimatizáciu. Tiež ľahšie podliehame stresu, stúpa nervozita a klesá koncentrácia čo je pri vedení vozidla nerelevantné. Zanedbanou klimatizáciou sa môžu vyskytnúť nečistoty, vznik plesní, húb, baktérií a vírusov, a vyvolať tak silné alergické reakcie, čo nie je problém len u alergikov. Čo teda môžeme urobiť, aby klimatizácia v našom aute bola pomocníkom, ktorý cestovanie spríjemňuje a prispieva k našej pohode? Skontrolovať klimatizáciu aspoň raz do roka Ak klimatizácia nepracuje ako má, upozornia nás na to rôzne typy zápachov a to najmä v prvých minútach po zapnutí klimatizácie, alebo slabý účinok klimatizácie, ktorá automobil nedokáže adekvátne vychladiť. Preto by ste si ju maliskontrolovať aspoň raz za…

  • Dom a byt

    Dôvody prečo si postaviť tehlový dom

    1. Zdravé a moderné bývanie Predstavy o vlastnom bývaní sa môžu líšiť, no každý z nás chce pre svoju rodinu zdravé, kvalitné, bezpečné a moderné bývanie. Tehlový dom ideálny na všetky spomenuté požiadavky. Tehly spoločne s primeranou vrstvou vnútornej omietky prirodzeným spôsobom zabezpečujú optimálnu vlhkosť vzduchu v interiéri rodinného domu, čím vytvárajú základné predpoklady pre zdravé a príjemné bývanie. Pri tehlovom dome na tom nebudete o nič horšie ani čo sa týka aktuálnych trendov. K dispozícii máte stovky hotových modelových projektov, ktorým nechýba štýl, elegancia a ani originalita. 2. Vynikajúce tepelnoizolačné vlastnosti Pri výbere stavebného materiálu na rodinný dom v prvom rade prihliadajte na parametre, ktoré vplývajú na celkové tepelnoizolačné vlastnosti obvodového plášťa. Dôležitosť…

  • Šport

    Drezúrne jazdenie

    Kone boli odjakživa nádherným stvorením, a odhodlaným ľudským spoločníkom. Hoc ich dnešná technológia v mnohých smeroch nahradila, ľudské srdcia na nich nezabudli. Jazdectvo vo všeobecnosti je považované za náročný šport, a delí sa na viaceré podskupiny. My sa zameriame na konkrétne drezúrne jazdenie. Drezúra v prvom rade neznamená vidieť koňa vykonávať náročné kroky a pohyby. Drezúra je základom každej jazdeckej disciplíny a mal by ju správne ovládať každý kôň a jeho jazdec, sú to dvere k porozumeniu. Potom je však samozrejme vyššia drezúra, s komplikovanými schémami a pokynmi, ktorým rozumie jazdec a kôň. Funguje na báze vysielania signálov od jazdca. V drezúre ako Olympijskej disciplíne ide o neskutočnú poslušnosť koňa a jeho predvádzanie. Pokyny jazdca ktoré sa ku koňovi dostávajú za pomocí holení, by…